اليوغا للصحة الهيكلية
منهج علاجي سريري من الفيني يوغا للتعامل مع أكثر الحالات الهيكلية شيوعًا في الجسم
يمكن أن تكون اليوغا وسيلة فعّالة لدعم التعافي الهيكلي عندما يتم تطبيقها بعناية وبفهم سريري ووفقًا لاحتياجات كل شخص. يقدّم هذا البرنامج التدريبي المكثف على مدار ثلاثة أيام إطارًا عمليًا قائمًا على منهج الفيني يوغا السريري، لمساعدة مدرّسي اليوغا والممارسين والمتخصصين في الحركة والصحة على فهم الحالات الهيكلية الشائعة والتعامل معها بشكل مناسب. سيتناول البرنامج أساليب عملية لدعم منطقة أسفل الظهر والعجز، وأعلى الظهر والرقبة، والوركين والكتفين. يناسب البرنامج مدرّسي اليوغا الذين يعملون مع حالات هيكلية مختلفة، والممارسين الذين يعانون من آلام أو مشكلات مستمرة، والمتخصصين في مجالات الصحة والحركة، وكل من يرغب في التعمق في ممارسة اليوغا العلاجية. يعتمد المحتوى على إطار الفيني يوغا السريري الذي طوّره غاري كرافتسو، مؤسس ومدير المعهد الأمريكي للفيني يوغا، مع التركيز على التكيّف والتنفس والوظيفة الفردية.
ما الذي سنستكشفه
اليوم الأول: أسفل الظهر ومنطقة العجز
اليوم الثاني: أعلى الظهر والرقبة
اليوم الثالث: الوركان والكتفان
الشهادة والمتطلبات
سيحصل المشاركون الذين يكملون البرنامج على شهادة إتمام. تم تصميم هذا البرنامج لمدرّسي اليوغا، والممارسين الذين يعانون من مشكلات أو آلام هيكلية مستمرة، والمتخصصين في مجالات الصحة والحركة، وكل من يرغب في تطوير فهم أعمق لليوغا العلاجية. يُقدَّم البرنامج بالتعاون بين Integrated Therapy Work وJourneys، ويُقام في مسقط، سلطنة عُمان.